Крилатата Ведическа Мантра: полетът на асаните в шумолещите стихове на природата
Потопете се в симбиозата на древни мантри, крила на насекоми и мелодии на горски потоци, за да откриете вътрешната си хармония.
Потопете се в симбиозата на древни мантри, крила на насекоми и мелодии на горски потоци, за да откриете вътрешната си хармония.
Обединяваме свещената мъдрост на древните текстове, лекотата на насекомите и успокояващите звуци на природата в хармонична йога практика.
Медитации под шепота на вятъра и шумоленето на листа помагат за успокояване на ума и активиране на чакрите.
Хранителни съвети, вдъхновени от природата, подкрепят енергийния баланс и жизнения тонус.
Шест авторски асани, обединяващи символиката на свещените текстове, полета на насекомите и природните звуци за цялостно възстановяване.
Асана с фокус върху визуализация на свещени символи за активация на енергийните центрове.
Дихателна техника, имитираща полета на насекомите за разширяване на белодробния капацитет.
Нежни движения в поза на кръг, придружени от шепот на листа за хармонизация на чакрите.
Ритмични преходи, синхронизирани със звук от водни потоци за дълбока релаксация.
Комбинация от дубъл асани и древни мантри за баланс между дхарма и енергия.
Заключителна медитация в поза „лотос“ с визуализация на природен нектар за вътрешно уединение.
Сливане на древни писания, криле на насекоми и природни звуци, което води до дълбоко вътрешно възстановяване и вдъхновение.
Практиката задълбочава връзката със свещените текстове и вътрешното „Аз“.
Упражнения, вдъхновени от полетите на насекоми, даряват усещане за безтегловност.
Звуците на вода, вятър и листа подсилват успокоението и концентрацията.
Оставете вашите данни и ще ви съставим индивидуален йога курс според вашите нужди.
